Skip to content

Kaurapuuro, vesi, kauraleseitä, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kaurapuuro, vesi, kauraleseitä, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.0 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.11 mg
K-vitamiini 0.26 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 0.0 μg
energia 47.84 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 5.69 μg
fosfori 66.7 mg
fruktoosi 0.01 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.01 g
hiilihydraatit 7.31 g
hiilihydraatti erotuksena 8.59 g
jodidi (jodi) 14.59 μg
kalium 58.67 mg
kalsium 10.63 mg
karotenoidit 22.2 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.15 μg
kuitu veteen liukenematon 0.93 g
kuitu yhteissumma 1.09 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 20.55 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.59 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 188.05 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.1 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.6 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.16 g
proteiini 1.79 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.02 mg
rasva 0.91 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.34 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.33 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.16 g
rasvahapot yhteensä 0.84 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.88 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.34 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 328.95 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 11.28 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 139.26 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 330.91 mg
rauta 0.69 mg
ravintokuitu 1.47 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.01 mg
sakkaroosi 0.14 g
seleeni 1.59 μg
sinkki 0.49 mg
sokeria 0.15 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 5.24 mg
suola 479.15 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 30.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.78 g
typpi, yhteensä 0.29 g
tärkkelys 7.15 g
vesi (kosteus) 68.62 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.