Skip to content

Kinkkukastike, maito, ranskankerma, kasviksia, ruoanvalmistusrasva keskiarvo

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kinkkukastike, maito, ranskankerma, kasviksia, ruoanvalmistusrasva keskiarvo

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 65.47 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.25 μg
C-vitamiini 17.18 mg
D-vitamiini 0.58 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.32 mg
K-vitamiini 10.64 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 389.85 μg
energia 170.82 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 14.97 μg
fosfori 128.8 mg
fruktoosi 0.68 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.54 g
hiilihydraatit 3.42 g
hiilihydraatti erotuksena 5.0 g
jodidi (jodi) 41.4 μg
kalium 317.22 mg
kalsium 29.52 mg
karotenoidit 1567.3 μg
kolesteroli (GC) 28.92 mg
kromi 3.27 μg
kuitu veteen liukenematon 0.55 g
kuitu yhteissumma 0.76 g
kupari 0.08 mg
kversetiini 81.26 μg
laktoosi 0.75 g
magnesium 17.87 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.07 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 17.88 μg
natrium 657.73 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 3.72 mg
niasiiniekvivalentti NE 3.55 mg
orgaaniset hapot 0.28 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.21 g
proteiini 9.67 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.28 mg
rasva 13.02 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.23 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.41 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.77 g
rasvahapot trans 0.08 g
rasvahapot tyydyttyneet 4.48 g
rasvahapot yhteensä 12.44 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 12.96 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 5.47 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1692.88 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 388.39 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 33.98 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 6.71 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 2530.95 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 1.07 g
rasvahappoisomeerit 18:1 5035.04 mg
rauta 0.67 mg
ravintokuitu 0.83 g
retinoli 33.33 μg
riboflaviini (B2) 0.18 mg
sakkaroosi 0.05 g
seleeni 9.87 μg
sinkki 1.35 mg
sokeria 2.04 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 31.39 mg
suola 1675.9 mg
tiamiini (B1) 0.23 mg
tryptofaani 123.8 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.51 g
typpi, yhteensä 1.56 g
tärkkelys 1.39 g
vesi (kosteus) 82.43 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.