Kurpitsakeitto, ruoanvalmistuskerma
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 214.38 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.04 μg |
| C-vitamiini | 4.54 mg |
| D-vitamiini | 0.01 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.83 mg |
| K-vitamiini | 2.02 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1695.85 μg |
| energia | 39.56 kcal |
| fluoridi | 0.13 mg |
| folaatti, kokonais- | 12.5 μg |
| fosfori | 28.0 mg |
| fruktoosi | 0.48 g |
| galaktoosi | 0.13 g |
| glukoosi | 0.69 g |
| hiilihydraatit | 2.1 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 3.09 g |
| jodidi (jodi) | 9.64 μg |
| kalium | 185.46 mg |
| kalsium | 25.64 mg |
| karotenoidit | 4394.7 μg |
| kolesteroli (GC) | 4.16 mg |
| kromi | 1.52 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.9 g |
| kuitu yhteissumma | 1.3 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 1.32 μg |
| laktoosi | 0.06 g |
| magnesium | 9.54 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.02 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 3.66 μg |
| natrium | 257.91 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.16 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0.31 mg |
| orgaaniset hapot | 0.36 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.4 g |
| proteiini | 0.98 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.05 mg |
| rasva | 2.64 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.27 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.06 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.19 g |
| rasvahapot trans | 0.05 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.31 g |
| rasvahapot yhteensä | 2.45 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 2.56 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.81 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 191.29 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 64.93 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 1.38 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 620.49 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.2 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 731.93 mg |
| rauta | 0.24 mg |
| ravintokuitu | 1.37 g |
| retinoli | 15.36 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.07 mg |
| sakkaroosi | 0.38 g |
| seleeni | 0.37 μg |
| sinkki | 0.11 mg |
| sokeria | 1.76 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 9.27 mg |
| suola | 657.16 mg |
| tiamiini (B1) | 0.02 mg |
| tryptofaani | 12.6 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.23 g |
| typpi, yhteensä | 0.15 g |
| tärkkelys | 0.34 g |
| vesi (kosteus) | 91.68 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.