Kuskus, keitetty, suolaa, öljyä
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.15 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.81 mg |
| K-vitamiini | 4.96 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1.79 μg |
| energia | 176.79 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 13.3 μg |
| fosfori | 44.0 mg |
| fruktoosi | 0.09 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.04 g |
| hiilihydraatit | 28.78 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 33.03 g |
| jodidi (jodi) | 13.57 μg |
| kalium | 68.7 mg |
| kalsium | 8.82 mg |
| karotenoidit | 2.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.15 mg |
| kromi | 0.61 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 1.18 g |
| kuitu yhteissumma | 1.58 g |
| kupari | 0.09 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 9.73 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.23 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 177.04 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.45 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.35 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.41 g |
| proteiini | 5.21 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.05 mg |
| rasva | 3.89 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.38 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.34 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.05 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.29 g |
| rasvahapot yhteensä | 3.62 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 3.74 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.94 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1047.19 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 335.12 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 209.25 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.06 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1874.17 mg |
| rauta | 0.55 mg |
| ravintokuitu | 2.26 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.02 mg |
| sakkaroosi | 0.04 g |
| seleeni | 0.03 μg |
| sinkki | 0.36 mg |
| sokeria | 0.18 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 40.96 mg |
| suola | 451.09 mg |
| tiamiini (B1) | 0.03 mg |
| tryptofaani | 73.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 0.66 g |
| typpi, yhteensä | 0.83 g |
| tärkkelys | 28.6 g |
| vesi (kosteus) | 45.91 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.