Kvinoarisotto, kvinoa-tomaattirisotto
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 15.98 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 3.05 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3.91 mg |
| K-vitamiini | 2.52 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 169.22 μg |
| energia | 165.65 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 25.11 μg |
| fosfori | 166.0 mg |
| fruktoosi | 0.4 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.26 g |
| hiilihydraatit | 14.67 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 18.06 g |
| jodidi (jodi) | 2.96 μg |
| kalium | 263.14 mg |
| kalsium | 48.71 mg |
| karotenoidit | 928.2 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.11 mg |
| kromi | 1.54 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.84 g |
| kuitu yhteissumma | 0.92 g |
| kupari | 0.23 mg |
| kversetiini | 40.08 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 78.9 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.79 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 8.61 μg |
| natrium | 311.81 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.97 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.67 mg |
| orgaaniset hapot | 0.07 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.08 g |
| proteiini | 5.64 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.14 mg |
| rasva | 8.65 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2.56 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.22 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2.34 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.84 g |
| rasvahapot yhteensä | 8.21 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 8.57 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4.78 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2340.49 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 205.42 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 10.77 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 721.34 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.12 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 4678.8 mg |
| rauta | 1.73 mg |
| ravintokuitu | 3.36 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
| sakkaroosi | 0.67 g |
| seleeni | 2.52 μg |
| sinkki | 1.12 mg |
| sokeria | 2.51 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 24.54 mg |
| suola | 794.5 mg |
| tiamiini (B1) | 0.09 mg |
| tryptofaani | 67.1 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.83 g |
| typpi, yhteensä | 0.89 g |
| tärkkelys | 12.16 g |
| vesi (kosteus) | 65.34 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.