Kylmä kastike, avokadokastike, guacamole
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 14.93 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 11.5 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.81 mg |
| K-vitamiini | 16.37 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 149.84 μg |
| energia | 159.02 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 9.18 μg |
| fosfori | 30.9 mg |
| fruktoosi | 0.5 g |
| galaktoosi | 0.07 g |
| glukoosi | 0.61 g |
| hiilihydraatit | 1.51 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 7.21 g |
| jodidi (jodi) | 11.0 μg |
| kalium | 354.4 mg |
| kalsium | 16.22 mg |
| karotenoidit | 964.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.16 mg |
| kromi | 0.22 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 1.63 g |
| kuitu yhteissumma | 2.95 g |
| kupari | 0.17 mg |
| kversetiini | 68.47 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 24.19 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.14 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 9.8 μg |
| natrium | 159.94 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.95 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.05 mg |
| orgaaniset hapot | 0.27 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.32 g |
| proteiini | 2.18 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.35 mg |
| rasva | 15.02 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.36 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.14 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.22 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.08 g |
| rasvahapot yhteensä | 13.14 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 13.74 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 9.7 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1219.1 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 143.94 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1983.85 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.09 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 9044.39 mg |
| rauta | 0.46 mg |
| ravintokuitu | 5.43 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.1 mg |
| sakkaroosi | 0.15 g |
| seleeni | 0.42 μg |
| sinkki | 0.04 mg |
| sokeria | 1.35 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 61.98 mg |
| suola | 407.53 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 21.7 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.61 g |
| typpi, yhteensä | 0.35 g |
| tärkkelys | 0.17 g |
| vesi (kosteus) | 72.98 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.