Skip to content

Lese, kauralese

Kaura ja kauratuotteet

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Lese, kauralese

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.0 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.85 mg
K-vitamiini 2.1 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 0.0 μg
energia 376.33 kcal
fluoridi 0.08 mg
folaatti, kokonais- 51.0 μg
fosfori 718.0 mg
fruktoosi 0.05 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.05 g
hiilihydraatit 52.19 g
hiilihydraatti erotuksena 64.78 g
jodidi (jodi) 20.0 μg
kalium 638.0 mg
kalsium 85.0 mg
karotenoidit 177.0 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 1.0 μg
kuitu veteen liukenematon 16.7 g
kuitu yhteissumma 18.5 g
kupari 0.64 mg
laktoosi 0.0 g
magnesium 230.0 mg
maltoosi 0.05 g
mangaani 6.5 mg
molybdeeni 0.02 mg
natrium 1.0 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.8 mg
niasiiniekvivalentti NE 6.39 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.8 g
proteiini 16.2 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.17 mg
rasva 7.35 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.71 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.09 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 2.62 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.26 g
rasvahapot yhteensä 6.71 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 7.02 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.74 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 2618.92 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 89.82 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1108.7 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.11 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2634.57 mg
rauta 8.0 mg
ravintokuitu 17.5 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.17 mg
sakkaroosi 1.24 g
seleeni 13.0 μg
sinkki 5.0 mg
sokeria 1.39 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 44.6 mg
suola 2.55 mg
tiamiini (B1) 1.0 mg
tryptofaani 335.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.36 g
typpi, yhteensä 2.59 g
tärkkelys 50.8 g
vesi (kosteus) 9.31 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.