Skip to content

Lihapata, lammaskaali, lammas, kaali, lihaliemi

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Lihapata, lammaskaali, lammas, kaali, lihaliemi

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 7.89 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.27 μg
C-vitamiini 9.88 mg
D-vitamiini 0.1 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.33 mg
K-vitamiini 27.08 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 24.86 μg
energia 120.76 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 9.82 μg
fosfori 69.0 mg
fruktoosi 0.84 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 1.03 g
hiilihydraatit 3.29 g
hiilihydraatti erotuksena 4.41 g
jodidi (jodi) 12.0 μg
kalium 205.42 mg
kalsium 19.81 mg
karotenoidit 90.5 μg
kolesteroli (GC) 21.53 mg
kromi 1.89 μg
kuitu veteen liukenematon 0.46 g
kuitu yhteissumma 0.83 g
kupari 0.04 mg
kversetiini 20.66 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 11.96 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.11 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 20.66 μg
natrium 335.71 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 2.09 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.12 mg
orgaaniset hapot 0.09 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.37 g
proteiini 7.35 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.16 mg
rasva 8.51 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.47 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.16 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.27 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 3.55 g
rasvahapot yhteensä 6.99 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 7.21 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.97 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 254.09 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 114.12 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 15.59 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 7.21 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1662.87 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 1.34 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2739.87 mg
rauta 0.86 mg
ravintokuitu 1.04 g
retinoli 6.61 μg
riboflaviini (B2) 0.09 mg
sakkaroosi 0.14 g
seleeni 9.75 μg
sinkki 1.51 mg
sokeria 2.04 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 7.98 mg
suola 855.4 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 94.2 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.49 g
typpi, yhteensä 1.18 g
tärkkelys 1.26 g
vesi (kosteus) 90.12 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.