Lihapata, sianliha, ruoanvalmistuskerma, ruoanvalmistusrasva keskiarvo
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 29.69 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.4 μg |
| C-vitamiini | 0.38 mg |
| D-vitamiini | 0.38 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.7 mg |
| K-vitamiini | 4.9 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 11.01 μg |
| energia | 169.25 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 2.26 μg |
| fosfori | 110.1 mg |
| fruktoosi | 0.08 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.08 g |
| hiilihydraatit | 2.63 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 3.18 g |
| jodidi (jodi) | 15.6 μg |
| kalium | 189.54 mg |
| kalsium | 18.86 mg |
| karotenoidit | 12.7 μg |
| kolesteroli (GC) | 36.09 mg |
| kromi | 2.64 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.1 g |
| kuitu yhteissumma | 0.15 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 0.82 μg |
| laktoosi | 0.4 g |
| magnesium | 13.78 mg |
| maltoosi | 0.02 g |
| mangaani | 0.04 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 2.48 μg |
| natrium | 239.38 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.95 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3.02 mg |
| orgaaniset hapot | 0.37 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.05 g |
| proteiini | 11.87 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.22 mg |
| rasva | 12.31 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.82 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.3 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.47 g |
| rasvahapot trans | 0.07 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4.51 g |
| rasvahapot yhteensä | 11.74 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 12.26 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5.17 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1388.08 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 265.48 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 37.42 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 7.21 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 7.19 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 2450.87 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 1.24 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 4603.73 mg |
| rauta | 0.52 mg |
| ravintokuitu | 0.18 g |
| retinoli | 31.29 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.16 mg |
| sakkaroosi | 0.09 g |
| seleeni | 10.97 μg |
| sinkki | 1.28 mg |
| sokeria | 0.67 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 13.06 mg |
| suola | 609.95 mg |
| tiamiini (B1) | 0.53 mg |
| tryptofaani | 148.7 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.17 g |
| typpi, yhteensä | 1.9 g |
| tärkkelys | 1.95 g |
| vesi (kosteus) | 68.68 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.