Skip to content

Linssikeitto

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Linssikeitto

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 59.93 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 1.7 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.51 mg
K-vitamiini 6.8 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 609.68 μg
energia 70.79 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 17.03 μg
fosfori 63.4 mg
fruktoosi 0.46 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.41 g
hiilihydraatit 8.54 g
hiilihydraatti erotuksena 10.42 g
jodidi (jodi) 1.42 μg
kalium 211.29 mg
kalsium 21.35 mg
karotenoidit 1459.7 μg
kolesteroli (GC) 0.21 mg
kromi 0.35 μg
kuitu veteen liukenematon 1.23 g
kuitu yhteissumma 1.64 g
kupari 0.17 mg
kversetiini 21.04 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 20.07 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.26 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 11.4 μg
natrium 352.8 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.54 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.93 mg
orgaaniset hapot 0.11 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.41 g
proteiini 4.03 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.11 mg
rasva 1.81 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.56 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.12 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.36 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.25 g
rasvahapot yhteensä 1.69 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.75 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.86 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 359.81 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 123.26 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 197.06 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.03 g
rasvahappoisomeerit 18:1 802.7 mg
rauta 1.84 mg
ravintokuitu 1.76 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.05 mg
sakkaroosi 0.74 g
seleeni 1.8 μg
sinkki 0.66 mg
sokeria 1.65 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 41.2 mg
suola 898.93 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 37.3 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.49 g
typpi, yhteensä 0.63 g
tärkkelys 6.89 g
vesi (kosteus) 76.05 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.