Skip to content

Maissipuuro, polenta, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Maissipuuro, polenta, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 1.04 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.02 mg
K-vitamiini 0.03 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 9.46 μg
energia 37.81 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 1.14 μg
fosfori 9.4 mg
fruktoosi 0.0 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.0 g
hiilihydraatit 7.62 g
hiilihydraatti erotuksena 8.42 g
jodidi (jodi) 12.32 μg
kalium 17.74 mg
kalsium 4.24 mg
karotenoidit 164.2 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.02 μg
kuitu veteen liukenematon 0.0 g
kuitu yhteissumma 0.8 g
kupari 0.01 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 4.5 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.01 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 191.95 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.11 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.14 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.0 g
proteiini 0.92 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.03 mg
rasva 0.18 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.08 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.0 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.07 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.02 g
rasvahapot yhteensä 0.14 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.15 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.04 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 74.78 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 2.17 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 20.16 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.0 g
rasvahappoisomeerit 18:1 44.11 mg
rauta 0.12 mg
ravintokuitu 0.8 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.0 mg
sakkaroosi 0.0 g
seleeni 0.9 μg
sinkki 0.08 mg
sokeria 0.07 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 9.7 mg
suola 489.09 mg
tiamiini (B1) 0.01 mg
tryptofaani 4.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.6 g
typpi, yhteensä 0.15 g
tärkkelys 7.55 g
vesi (kosteus) 70.19 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.