Skip to content

Marjapiirakka, muro/pullapohja, keskiarvo

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Marjapiirakka, muro/pullapohja, keskiarvo

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 62.39 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.2 μg
C-vitamiini 11.62 mg
D-vitamiini 0.7 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 2.34 mg
K-vitamiini 14.57 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 27.7 μg
energia 263.55 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 24.23 μg
fosfori 74.6 mg
fruktoosi 1.17 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 1.19 g
hiilihydraatit 33.48 g
hiilihydraatti erotuksena 35.52 g
jodidi (jodi) 9.2 μg
kalium 164.42 mg
kalsium 41.11 mg
karotenoidit 125.3 μg
kolesteroli (GC) 31.62 mg
kromi 1.62 μg
kuitu veteen liukenematon 1.58 g
kuitu yhteissumma 2.23 g
kupari 0.08 mg
kversetiini 1350.07 μg
laktoosi 0.62 g
magnesium 16.85 mg
maltoosi 0.22 g
mangaani 0.55 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 571.12 μg
natrium 37.28 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.52 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.37 mg
orgaaniset hapot 0.82 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.65 g
proteiini 4.59 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.07 mg
rasva 11.54 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.87 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.74 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 2.1 g
rasvahapot trans 0.07 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.77 g
rasvahapot yhteensä 10.8 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 11.23 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 5.01 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 2086.91 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 732.68 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 9.04 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 7.4 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1382.78 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.48 g
rasvahappoisomeerit 18:1 4772.81 mg
rauta 0.72 mg
ravintokuitu 2.23 g
retinoli 61.98 μg
riboflaviini (B2) 0.1 mg
sakkaroosi 12.0 g
seleeni 5.27 μg
sinkki 0.51 mg
sokeria 15.2 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 62.21 mg
suola 95.0 mg
tiamiini (B1) 0.04 mg
tryptofaani 58.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.56 g
typpi, yhteensä 0.73 g
tärkkelys 18.28 g
vesi (kosteus) 48.93 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.