Skip to content

Munakas, kinkkumunakas

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Munakas, kinkkumunakas

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 178.8 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 1.67 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 1.81 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.98 mg
K-vitamiini 5.1 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 11.82 μg
energia 162.82 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 41.67 μg
fosfori 214.0 mg
fruktoosi 0.0 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.21 g
hiilihydraatit 0.22 g
hiilihydraatti erotuksena 0.26 g
jodidi (jodi) 46.17 μg
kalium 191.07 mg
kalsium 44.05 mg
karotenoidit 493.6 μg
kolesteroli (GC) 268.44 mg
kromi 1.83 μg
kuitu veteen liukenematon 0.0 g
kuitu yhteissumma 0.0 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.01 g
magnesium 16.0 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.03 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 593.46 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 2.12 mg
niasiiniekvivalentti NE 5.57 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.0 g
proteiini 14.27 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.21 mg
rasva 11.76 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.05 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.4 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.63 g
rasvahapot trans 0.03 g
rasvahapot tyydyttyneet 3.05 g
rasvahapot yhteensä 10.13 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 10.58 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 4.94 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1500.9 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 309.28 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 103.66 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 3.39 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 79.55 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1969.29 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.8 g
rasvahappoisomeerit 18:1 4623.96 mg
rauta 1.53 mg
ravintokuitu 0.0 g
retinoli 196.1 μg
riboflaviini (B2) 0.33 mg
sakkaroosi 0.0 g
seleeni 31.66 μg
sinkki 1.04 mg
sokeria 0.22 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 15.71 mg
suola 1512.14 mg
tiamiini (B1) 0.26 mg
tryptofaani 229.5 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.38 g
typpi, yhteensä 2.28 g
tärkkelys 0.0 g
vesi (kosteus) 82.73 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.