Muro, ruismuro, quaker fras ruis
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.34 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.9 mg |
| K-vitamiini | 4.35 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 4.09 μg |
| energia | 345.54 kcal |
| fluoridi | 0.06 mg |
| folaatti, kokonais- | 35.77 μg |
| fosfori | 358.4 mg |
| fruktoosi | 0.22 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.28 g |
| hiilihydraatit | 61.89 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 69.5 g |
| jodidi (jodi) | 9.35 μg |
| kalium | 431.08 mg |
| kalsium | 40.83 mg |
| karotenoidit | 191.5 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 1.59 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 8.91 g |
| kuitu yhteissumma | 10.71 g |
| kupari | 0.43 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 110.51 mg |
| maltoosi | 0.37 g |
| mangaani | 2.64 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 387.99 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.37 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.58 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.8 g |
| proteiini | 10.15 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.15 mg |
| rasva | 3.4 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.41 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.1 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.29 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.53 g |
| rasvahapot yhteensä | 2.94 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 3.07 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.0 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1289.11 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 103.66 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 465.8 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.04 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 938.13 mg |
| rauta | 3.73 mg |
| ravintokuitu | 11.89 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
| sakkaroosi | 3.88 g |
| seleeni | 6.46 μg |
| sinkki | 3.06 mg |
| sokeria | 4.75 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 75.14 mg |
| suola | 988.61 mg |
| tiamiini (B1) | 0.29 mg |
| tryptofaani | 132.3 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.54 g |
| typpi, yhteensä | 1.62 g |
| tärkkelys | 57.14 g |
| vesi (kosteus) | 14.17 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.