Mustekala, friteerattu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 18.11 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 14.74 μg |
| C-vitamiini | 1.53 mg |
| D-vitamiini | 0.13 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.95 mg |
| K-vitamiini | 0.23 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1.06 μg |
| energia | 188.96 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 14.14 μg |
| fosfori | 166.1 mg |
| fruktoosi | 0.04 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.07 g |
| hiilihydraatit | 3.83 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 4.31 g |
| jodidi (jodi) | 37.78 μg |
| kalium | 221.56 mg |
| kalsium | 35.59 mg |
| karotenoidit | 43.2 μg |
| kolesteroli (GC) | 62.87 mg |
| kromi | 0.19 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.19 g |
| kuitu yhteissumma | 0.29 g |
| kupari | 0.36 mg |
| kversetiini | 54.99 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 28.8 mg |
| maltoosi | 0.04 g |
| mangaani | 0.05 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 589.84 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4.36 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 6.67 mg |
| orgaaniset hapot | 0.23 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.1 g |
| proteiini | 16.76 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.33 mg |
| rasva | 11.76 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2.66 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.54 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.7 g |
| rasvahapot trans | 0.01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.52 g |
| rasvahapot yhteensä | 10.92 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 11.42 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5.11 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1688.64 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 529.07 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 7.82 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 6.4 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1863.96 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.26 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 4909.08 mg |
| rauta | 1.2 mg |
| ravintokuitu | 0.32 g |
| retinoli | 20.02 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.08 mg |
| sakkaroosi | 0.04 g |
| seleeni | 66.99 μg |
| sinkki | 1.59 mg |
| sokeria | 0.19 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 3.36 mg |
| suola | 1502.9 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 208.6 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.08 g |
| typpi, yhteensä | 2.68 g |
| tärkkelys | 3.64 g |
| vesi (kosteus) | 68.42 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.