Nakki, kevyt, keitetty
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 11.29 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.36 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.28 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.3 mg |
| K-vitamiini | 13.14 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 156.91 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 3.92 μg |
| fosfori | 104.3 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 1.02 g |
| hiilihydraatit | 5.09 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 5.39 g |
| jodidi (jodi) | 5.81 μg |
| kalium | 155.01 mg |
| kalsium | 16.68 mg |
| karotenoidit | 0.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 41.66 mg |
| kromi | 2.72 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.03 g |
| kuitu yhteissumma | 0.07 g |
| kupari | 0.05 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.01 g |
| magnesium | 13.85 mg |
| maltoosi | 0.01 g |
| mangaani | 0.01 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 716.43 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3.2 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5.65 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.03 g |
| proteiini | 11.52 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.24 mg |
| rasva | 9.0 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.29 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.11 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.15 g |
| rasvahapot trans | 0.04 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3.03 g |
| rasvahapot yhteensä | 8.56 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 8.96 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4.08 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1089.01 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 87.13 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 35.87 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 3.88 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 7.59 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1841.41 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 1.01 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 3627.87 mg |
| rauta | 0.67 mg |
| ravintokuitu | 0.07 g |
| retinoli | 11.29 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.12 mg |
| sakkaroosi | 0.01 g |
| seleeni | 9.35 μg |
| sinkki | 1.14 mg |
| sokeria | 1.05 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.42 mg |
| suola | 1825.46 mg |
| tiamiini (B1) | 0.31 mg |
| tryptofaani | 151.3 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.29 g |
| typpi, yhteensä | 1.84 g |
| tärkkelys | 4.03 g |
| vesi (kosteus) | 71.79 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.