Skip to content

Nakki-sekavihannesvuoka

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Nakki-sekavihannesvuoka

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 158.36 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.77 μg
C-vitamiini 9.36 mg
D-vitamiini 0.93 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.68 mg
K-vitamiini 8.7 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 1090.51 μg
energia 122.37 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 28.88 μg
fosfori 122.3 mg
fruktoosi 0.06 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.41 g
hiilihydraatit 3.02 g
hiilihydraatti erotuksena 4.24 g
jodidi (jodi) 30.47 μg
kalium 176.02 mg
kalsium 66.11 mg
karotenoidit 1923.9 μg
kolesteroli (GC) 91.5 mg
kromi 1.43 μg
kuitu veteen liukenematon 0.55 g
kuitu yhteissumma 0.67 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 1468.02 μg
laktoosi 1.76 g
magnesium 15.25 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.07 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 15.23 μg
natrium 493.23 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.23 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.96 mg
orgaaniset hapot 0.16 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.12 g
proteiini 7.66 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.15 mg
rasva 8.07 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.07 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.14 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.9 g
rasvahapot trans 0.03 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.96 g
rasvahapot yhteensä 7.39 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 7.73 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 3.25 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 840.74 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 105.3 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 43.04 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 1.33 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 24.74 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1714.77 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.95 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2978.59 mg
rauta 0.82 mg
ravintokuitu 0.67 g
retinoli 65.26 μg
riboflaviini (B2) 0.21 mg
sakkaroosi 0.49 g
seleeni 11.68 μg
sinkki 0.96 mg
sokeria 2.72 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 8.73 mg
suola 1256.74 mg
tiamiini (B1) 0.16 mg
tryptofaani 110.2 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.95 g
typpi, yhteensä 1.24 g
tärkkelys 0.31 g
vesi (kosteus) 87.98 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.