Naudanliha, vähärasvainen, suolaton, keitetty
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 12.16 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 2.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.29 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.59 mg |
| K-vitamiini | 3.54 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 34.07 μg |
| energia | 173.11 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 5.5 μg |
| fosfori | 245.7 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
| jodidi (jodi) | 4.29 μg |
| kalium | 452.86 mg |
| kalsium | 9.64 mg |
| karotenoidit | 34.1 μg |
| kolesteroli (GC) | 76.97 mg |
| kromi | 3.82 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.11 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 29.29 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.01 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 74.36 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 7.97 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 14.24 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 30.18 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.6 mg |
| rasva | 5.71 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.29 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.06 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.21 g |
| rasvahapot trans | 0.1 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.46 g |
| rasvahapot yhteensä | 5.25 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.49 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.18 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 161.31 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 35.96 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 36.95 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 12.12 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1238.2 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.97 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1974.04 mg |
| rauta | 3.48 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 9.33 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.22 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 23.45 μg |
| sinkki | 6.97 mg |
| sokeria | 0.0 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.0 mg |
| suola | 189.46 mg |
| tiamiini (B1) | 0.14 mg |
| tryptofaani | 375.2 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.48 g |
| typpi, yhteensä | 4.78 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 62.63 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.