Skip to content

Ohukainen, kevytmaito

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ohukainen, kevytmaito

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 72.13 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.7 μg
C-vitamiini 0.84 mg
D-vitamiini 1.42 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.3 mg
K-vitamiini 5.63 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 14.83 μg
energia 186.54 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 16.91 μg
fosfori 135.5 mg
fruktoosi 0.01 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.07 g
hiilihydraatit 20.76 g
hiilihydraatti erotuksena 22.03 g
jodidi (jodi) 30.39 μg
kalium 175.42 mg
kalsium 108.15 mg
karotenoidit 142.0 μg
kolesteroli (GC) 73.22 mg
kromi 0.97 μg
kuitu veteen liukenematon 0.6 g
kuitu yhteissumma 0.81 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 3.69 g
magnesium 17.73 mg
maltoosi 0.21 g
mangaani 0.15 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 212.18 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.3 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.81 mg
orgaaniset hapot 0.15 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.21 g
proteiini 7.3 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.09 mg
rasva 7.98 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.74 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.4 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.32 g
rasvahapot trans 0.04 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.21 g
rasvahapot yhteensä 7.32 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 7.62 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 3.28 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1285.24 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 380.96 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 23.98 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 19.64 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1167.9 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.42 g
rasvahappoisomeerit 18:1 3097.16 mg
rauta 0.57 mg
ravintokuitu 0.81 g
retinoli 75.72 μg
riboflaviini (B2) 0.22 mg
sakkaroosi 0.05 g
seleeni 10.48 μg
sinkki 0.76 mg
sokeria 4.02 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 33.88 mg
suola 540.63 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 102.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.22 g
typpi, yhteensä 1.17 g
tärkkelys 16.74 g
vesi (kosteus) 83.06 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.