Skip to content

Ohukainen, ternimaito

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ohukainen, ternimaito

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 82.79 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.67 μg
C-vitamiini 1.1 mg
D-vitamiini 0.65 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.27 mg
K-vitamiini 5.71 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 20.01 μg
energia 192.82 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 17.43 μg
fosfori 129.4 mg
fruktoosi 0.01 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.06 g
hiilihydraatit 19.23 g
hiilihydraatti erotuksena 19.88 g
jodidi (jodi) 28.9 μg
kalium 174.77 mg
kalsium 105.44 mg
karotenoidit 141.4 μg
kolesteroli (GC) 73.63 mg
kromi 1.3 μg
kuitu veteen liukenematon 0.57 g
kuitu yhteissumma 0.77 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 2.94 g
magnesium 16.93 mg
maltoosi 0.2 g
mangaani 0.14 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 209.14 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.28 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.93 mg
orgaaniset hapot 0.15 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.2 g
proteiini 8.16 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.09 mg
rasva 9.0 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.69 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.39 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.27 g
rasvahapot trans 0.09 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.98 g
rasvahapot yhteensä 8.2 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 8.82 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 3.4 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1244.04 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 368.41 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 22.9 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 18.74 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1514.31 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.51 g
rasvahappoisomeerit 18:1 3189.74 mg
rauta 0.54 mg
ravintokuitu 0.77 g
retinoli 85.73 μg
riboflaviini (B2) 0.32 mg
sakkaroosi 0.04 g
seleeni 9.61 μg
sinkki 0.75 mg
sokeria 3.25 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 32.35 mg
suola 532.88 mg
tiamiini (B1) 0.08 mg
tryptofaani 110.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.2 g
typpi, yhteensä 1.3 g
tärkkelys 15.98 g
vesi (kosteus) 77.83 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.