Palsternakkamuhennos
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 14.39 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.08 μg |
C-vitamiini | 7.21 mg |
D-vitamiini | 0.32 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.92 mg |
K-vitamiini | 2.28 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 47.13 μg |
energia | 78.33 kcal |
fluoridi | 0.02 mg |
folaatti, kokonais- | 40.04 μg |
fosfori | 59.5 mg |
fruktoosi | 0.39 g |
galaktoosi | 0.01 g |
glukoosi | 0.37 g |
hiilihydraatit | 9.53 g |
hiilihydraatti erotuksena | 13.7 g |
jodidi (jodi) | 16.9 μg |
kalium | 340.78 mg |
kalsium | 47.47 mg |
karotenoidit | 115.9 μg |
kolesteroli (GC) | 2.25 mg |
kromi | 0.9 μg |
kuitu veteen liukenematon | 1.84 g |
kuitu yhteissumma | 2.93 g |
kupari | 0.06 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 1.0 g |
magnesium | 21.1 mg |
maltoosi | 0.06 g |
mangaani | 0.29 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 216.53 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.49 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0.78 mg |
orgaaniset hapot | 0.34 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.09 g |
proteiini | 1.66 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.1 mg |
rasva | 2.8 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.79 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.17 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.61 g |
rasvahapot trans | 0.01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.67 g |
rasvahapot yhteensä | 2.6 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 2.7 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.1 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 606.37 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 173.0 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 344.62 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.11 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 1053.17 mg |
rauta | 0.3 mg |
ravintokuitu | 3.71 g |
retinoli | 10.48 μg |
riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
sakkaroosi | 2.45 g |
seleeni | 7.12 μg |
sinkki | 0.33 mg |
sokeria | 4.3 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 28.28 mg |
suola | 551.73 mg |
tiamiini (B1) | 0.07 mg |
tryptofaani | 26.4 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.46 g |
typpi, yhteensä | 0.27 g |
tärkkelys | 5.23 g |
vesi (kosteus) | 74.4 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.