Skip to content

Papu-kesäkurpitsakeitto

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Papu-kesäkurpitsakeitto

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 8.07 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 2.4 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.53 mg
K-vitamiini 8.08 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 83.05 μg
energia 49.24 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 31.79 μg
fosfori 37.9 mg
fruktoosi 0.36 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.36 g
hiilihydraatit 3.43 g
hiilihydraatti erotuksena 5.42 g
jodidi (jodi) 0.28 μg
kalium 135.15 mg
kalsium 24.38 mg
karotenoidit 206.2 μg
kolesteroli (GC) 0.25 mg
kromi 0.2 μg
kuitu veteen liukenematon 1.17 g
kuitu yhteissumma 1.84 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 141.56 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 14.05 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.15 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 10.69 μg
natrium 383.07 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.21 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.45 mg
orgaaniset hapot 0.05 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.67 g
proteiini 1.84 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.06 mg
rasva 2.81 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.84 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.25 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.59 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.36 g
rasvahapot yhteensä 2.6 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 2.69 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.37 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 590.64 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 245.5 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 321.43 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.06 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1325.47 mg
rauta 0.5 mg
ravintokuitu 1.48 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.02 mg
sakkaroosi 0.19 g
seleeni 0.23 μg
sinkki 0.23 mg
sokeria 1.05 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 23.61 mg
suola 976.05 mg
tiamiini (B1) 0.03 mg
tryptofaani 20.9 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.31 g
typpi, yhteensä 0.27 g
tärkkelys 2.38 g
vesi (kosteus) 82.57 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.