Skip to content

Papu-kvinoapihvi/pyörykkä, paistettu

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Papu-kvinoapihvi/pyörykkä, paistettu

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 18.77 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 1.01 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 6.05 mg
K-vitamiini 21.74 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 192.37 μg
energia 225.82 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 73.22 μg
fosfori 248.7 mg
fruktoosi 0.38 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.48 g
hiilihydraatit 15.57 g
hiilihydraatti erotuksena 22.11 g
jodidi (jodi) 26.11 μg
kalium 393.28 mg
kalsium 65.88 mg
karotenoidit 312.3 μg
kolesteroli (GC) 0.56 mg
kromi 1.73 μg
kuitu veteen liukenematon 3.59 g
kuitu yhteissumma 5.31 g
kupari 0.4 mg
kversetiini 283.16 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 96.58 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 1.07 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 6.74 μg
natrium 394.83 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.05 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.54 mg
orgaaniset hapot 0.03 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.72 g
proteiini 8.81 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.26 mg
rasva 13.13 g
rasvahapot monityydyttymättömät 5.88 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.68 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 5.2 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.07 g
rasvahapot yhteensä 12.41 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 12.91 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 5.46 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 5197.23 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 678.42 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 4.22 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 701.62 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.28 g
rasvahappoisomeerit 18:1 5327.25 mg
rauta 2.32 mg
ravintokuitu 5.51 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 0.69 g
seleeni 3.21 μg
sinkki 1.67 mg
sokeria 2.22 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 81.44 mg
suola 1006.02 mg
tiamiini (B1) 0.26 mg
tryptofaani 117.2 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.31 g
typpi, yhteensä 1.41 g
tärkkelys 13.36 g
vesi (kosteus) 54.71 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.