Papu-kvinoapihvi/pyörykkä, paistettu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 18.77 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 1.01 mg |
D-vitamiini | 0.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 6.05 mg |
K-vitamiini | 21.74 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 192.37 μg |
energia | 225.82 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 73.22 μg |
fosfori | 248.7 mg |
fruktoosi | 0.38 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.48 g |
hiilihydraatit | 15.57 g |
hiilihydraatti erotuksena | 22.11 g |
jodidi (jodi) | 26.11 μg |
kalium | 393.28 mg |
kalsium | 65.88 mg |
karotenoidit | 312.3 μg |
kolesteroli (GC) | 0.56 mg |
kromi | 1.73 μg |
kuitu veteen liukenematon | 3.59 g |
kuitu yhteissumma | 5.31 g |
kupari | 0.4 mg |
kversetiini | 283.16 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 96.58 mg |
maltoosi | 0.01 g |
mangaani | 1.07 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 6.74 μg |
natrium | 394.83 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.05 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 2.54 mg |
orgaaniset hapot | 0.03 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.72 g |
proteiini | 8.81 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.26 mg |
rasva | 13.13 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 5.88 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.68 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 5.2 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1.07 g |
rasvahapot yhteensä | 12.41 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 12.91 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5.46 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 5197.23 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 678.42 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 4.22 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 701.62 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.28 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 5327.25 mg |
rauta | 2.32 mg |
ravintokuitu | 5.51 g |
retinoli | 0.0 μg |
riboflaviini (B2) | 0.07 mg |
sakkaroosi | 0.69 g |
seleeni | 3.21 μg |
sinkki | 1.67 mg |
sokeria | 2.22 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 81.44 mg |
suola | 1006.02 mg |
tiamiini (B1) | 0.26 mg |
tryptofaani | 117.2 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 2.31 g |
typpi, yhteensä | 1.41 g |
tärkkelys | 13.36 g |
vesi (kosteus) | 54.71 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.