Skip to content

Patakukko, muikku

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Patakukko, muikku

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 57.37 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.94 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 4.97 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.58 mg
K-vitamiini 4.91 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 4.28 μg
energia 208.99 kcal
fluoridi 0.09 mg
folaatti, kokonais- 11.11 μg
fosfori 221.0 mg
fruktoosi 0.04 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.05 g
hiilihydraatit 14.6 g
hiilihydraatti erotuksena 17.57 g
jodidi (jodi) 65.6 μg
kalium 275.57 mg
kalsium 108.62 mg
karotenoidit 36.7 μg
kolesteroli (GC) 46.8 mg
kromi 1.99 μg
kuitu veteen liukenematon 1.92 g
kuitu yhteissumma 2.32 g
kupari 0.12 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.01 g
magnesium 32.05 mg
maltoosi 0.14 g
mangaani 0.4 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 806.36 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 3.07 mg
niasiiniekvivalentti NE 5.35 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.4 g
proteiini 14.02 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.19 mg
rasva 9.97 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.27 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.81 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.43 g
rasvahapot trans 0.05 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.64 g
rasvahapot yhteensä 8.99 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 9.39 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 3.87 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1300.32 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 352.55 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 91.27 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 151.41 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 155.67 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1541.06 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.69 g
rasvahappoisomeerit 18:1 3425.13 mg
rauta 1.08 mg
ravintokuitu 2.37 g
retinoli 62.31 μg
riboflaviini (B2) 0.08 mg
sakkaroosi 0.14 g
seleeni 14.86 μg
sinkki 2.76 mg
sokeria 0.38 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 32.11 mg
suola 2054.6 mg
tiamiini (B1) 0.13 mg
tryptofaani 181.4 mg
tuhka (kivennäisaineet) 3.01 g
typpi, yhteensä 2.24 g
tärkkelys 14.21 g
vesi (kosteus) 54.22 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.