Perunakroketti, uppopaistettu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 14.04 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.12 μg |
| C-vitamiini | 5.77 mg |
| D-vitamiini | 0.12 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.6 mg |
| K-vitamiini | 9.49 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 7.58 μg |
| energia | 189.82 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 20.3 μg |
| fosfori | 72.1 mg |
| fruktoosi | 0.27 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.29 g |
| hiilihydraatit | 25.76 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 28.7 g |
| jodidi (jodi) | 4.91 μg |
| kalium | 335.54 mg |
| kalsium | 12.33 mg |
| karotenoidit | 101.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 21.01 mg |
| kromi | 0.91 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 1.31 g |
| kuitu yhteissumma | 1.81 g |
| kupari | 0.11 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 26.89 mg |
| maltoosi | 0.15 g |
| mangaani | 0.29 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 7.72 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.68 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.29 mg |
| orgaaniset hapot | 0.52 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.5 g |
| proteiini | 4.27 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.13 mg |
| rasva | 7.17 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2.4 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.64 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.75 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.61 g |
| rasvahapot yhteensä | 6.76 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 7.0 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.76 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1744.52 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 635.54 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 7.42 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 6.07 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 415.76 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.14 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 3615.97 mg |
| rauta | 0.85 mg |
| ravintokuitu | 1.46 g |
| retinoli | 14.9 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
| sakkaroosi | 0.03 g |
| seleeni | 4.06 μg |
| sinkki | 0.49 mg |
| sokeria | 0.74 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 51.25 mg |
| suola | 19.68 mg |
| tiamiini (B1) | 0.16 mg |
| tryptofaani | 49.9 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.11 g |
| typpi, yhteensä | 0.68 g |
| tärkkelys | 25.02 g |
| vesi (kosteus) | 75.09 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.