Skip to content

Perunalaatikko, liha-perunasoselaatikko, pirkka, valmisateria

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Perunalaatikko, liha-perunasoselaatikko, pirkka, valmisateria

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 10.47 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.27 μg
C-vitamiini 3.55 mg
D-vitamiini 0.12 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.59 mg
K-vitamiini 4.74 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 5.94 μg
energia 119.51 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 12.96 μg
fosfori 80.5 mg
fruktoosi 0.16 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.17 g
hiilihydraatit 9.55 g
hiilihydraatti erotuksena 10.07 g
jodidi (jodi) 6.79 μg
kalium 284.14 mg
kalsium 46.67 mg
karotenoidit 58.5 μg
kolesteroli (GC) 21.01 mg
kromi 0.87 μg
kuitu veteen liukenematon 0.52 g
kuitu yhteissumma 0.73 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 1.48 g
magnesium 20.17 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.12 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 311.1 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.03 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.72 mg
orgaaniset hapot 0.31 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.21 g
proteiini 4.97 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.13 mg
rasva 6.62 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.85 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.17 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.67 g
rasvahapot trans 0.12 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.81 g
rasvahapot yhteensä 6.34 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.63 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.56 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 651.04 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 168.77 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 10.56 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.68 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 3.78 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1215.12 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 1.18 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2418.68 mg
rauta 0.59 mg
ravintokuitu 0.52 g
retinoli 11.26 μg
riboflaviini (B2) 0.11 mg
sakkaroosi 0.0 g
seleeni 4.69 μg
sinkki 0.86 mg
sokeria 1.8 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 21.72 mg
suola 792.68 mg
tiamiini (B1) 0.1 mg
tryptofaani 62.5 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.69 g
typpi, yhteensä 0.8 g
tärkkelys 7.75 g
vesi (kosteus) 76.23 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.