Perunalaatikko, tonnikala-perunasoselaatikko, kevytmaito
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 6.34 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.16 μg |
| C-vitamiini | 4.82 mg |
| D-vitamiini | 0.61 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.4 mg |
| K-vitamiini | 1.97 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 6.98 μg |
| energia | 92.81 kcal |
| fluoridi | 0.04 mg |
| folaatti, kokonais- | 12.39 μg |
| fosfori | 90.7 mg |
| fruktoosi | 0.27 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.27 g |
| hiilihydraatit | 10.59 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 12.36 g |
| jodidi (jodi) | 21.92 μg |
| kalium | 427.51 mg |
| kalsium | 37.11 mg |
| karotenoidit | 44.1 μg |
| kolesteroli (GC) | 13.53 mg |
| kromi | 2.65 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.63 g |
| kuitu yhteissumma | 0.9 g |
| kupari | 0.09 mg |
| kversetiini | 0.98 μg |
| laktoosi | 1.14 g |
| magnesium | 25.95 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.15 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 2.96 μg |
| natrium | 335.24 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4.0 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5.24 mg |
| orgaaniset hapot | 0.41 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.27 g |
| proteiini | 7.21 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.18 mg |
| rasva | 2.02 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.72 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.15 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.57 g |
| rasvahapot trans | 0.01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.53 g |
| rasvahapot yhteensä | 1.84 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.93 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.54 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 570.54 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 100.09 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 4.14 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 5.12 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 39.01 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 288.9 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.1 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 513.77 mg |
| rauta | 0.72 mg |
| ravintokuitu | 0.69 g |
| retinoli | 5.9 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.07 mg |
| sakkaroosi | 0.1 g |
| seleeni | 11.0 μg |
| sinkki | 0.63 mg |
| sokeria | 1.78 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 5.62 mg |
| suola | 854.19 mg |
| tiamiini (B1) | 0.12 mg |
| tryptofaani | 108.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.74 g |
| typpi, yhteensä | 1.15 g |
| tärkkelys | 8.82 g |
| vesi (kosteus) | 80.26 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.