Pinaattikohokas, kevytmaito
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 193.76 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.7 μg |
| C-vitamiini | 20.38 mg |
| D-vitamiini | 1.06 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.51 mg |
| K-vitamiini | 131.35 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1429.0 μg |
| energia | 92.08 kcal |
| fluoridi | 0.04 mg |
| folaatti, kokonais- | 86.44 μg |
| fosfori | 107.5 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.01 g |
| glukoosi | 0.09 g |
| hiilihydraatit | 4.12 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 5.13 g |
| jodidi (jodi) | 28.75 μg |
| kalium | 387.81 mg |
| kalsium | 101.77 mg |
| karotenoidit | 3869.6 μg |
| kolesteroli (GC) | 97.57 mg |
| kromi | 1.52 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.51 g |
| kuitu yhteissumma | 0.72 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 23.8 μg |
| laktoosi | 1.72 g |
| magnesium | 33.16 mg |
| maltoosi | 0.04 g |
| mangaani | 0.85 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 23.8 μg |
| natrium | 243.7 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.65 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.0 mg |
| orgaaniset hapot | 0.07 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.22 g |
| proteiini | 5.72 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.16 mg |
| rasva | 5.65 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.12 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.29 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.8 g |
| rasvahapot trans | 0.02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.49 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.9 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.11 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.23 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 761.54 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 263.4 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 34.14 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 27.95 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 865.17 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.31 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2095.97 mg |
| rauta | 1.35 mg |
| ravintokuitu | 1.01 g |
| retinoli | 82.02 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.27 mg |
| sakkaroosi | 0.02 g |
| seleeni | 14.68 μg |
| sinkki | 0.75 mg |
| sokeria | 1.88 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 17.43 mg |
| suola | 620.94 mg |
| tiamiini (B1) | 0.09 mg |
| tryptofaani | 91.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.83 g |
| typpi, yhteensä | 0.92 g |
| tärkkelys | 2.24 g |
| vesi (kosteus) | 84.24 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.