Skip to content

Riisi-kauraseos, keitetty, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Riisi-kauraseos, keitetty, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.0 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.11 mg
K-vitamiini 0.28 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 0.0 μg
energia 93.32 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 7.06 μg
fosfori 91.5 mg
fruktoosi 0.01 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.01 g
hiilihydraatit 17.33 g
hiilihydraatti erotuksena 18.42 g
jodidi (jodi) 14.75 μg
kalium 80.46 mg
kalsium 10.08 mg
karotenoidit 22.1 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.4 μg
kuitu veteen liukenematon 0.7 g
kuitu yhteissumma 0.83 g
kupari 0.1 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 29.08 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.66 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 191.16 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.74 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.34 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.14 g
proteiini 2.71 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.02 mg
rasva 1.03 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.38 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.36 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.19 g
rasvahapot yhteensä 0.94 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.99 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.37 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 364.48 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 13.32 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 172.73 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.02 g
rasvahappoisomeerit 18:1 360.57 mg
rauta 0.74 mg
ravintokuitu 1.46 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.02 mg
sakkaroosi 0.13 g
seleeni 1.78 μg
sinkki 0.7 mg
sokeria 0.15 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 8.74 mg
suola 487.08 mg
tiamiini (B1) 0.09 mg
tryptofaani 36.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.82 g
typpi, yhteensä 0.43 g
tärkkelys 17.18 g
vesi (kosteus) 54.67 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.