Skip to content

Riisipyörönen, vehnä

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Riisipyörönen, vehnä

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 24.75 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.23 μg
C-vitamiini 0.64 mg
D-vitamiini 0.67 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.28 mg
K-vitamiini 1.45 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 11.51 μg
energia 212.19 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 22.45 μg
fosfori 112.1 mg
fruktoosi 0.02 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.02 g
hiilihydraatit 37.26 g
hiilihydraatti erotuksena 38.89 g
jodidi (jodi) 38.01 μg
kalium 168.04 mg
kalsium 80.21 mg
karotenoidit 11.7 μg
kolesteroli (GC) 5.81 mg
kromi 0.96 μg
kuitu veteen liukenematon 1.25 g
kuitu yhteissumma 1.65 g
kupari 0.09 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 2.82 g
magnesium 21.02 mg
maltoosi 0.36 g
mangaani 0.31 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 431.63 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.69 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.96 mg
orgaaniset hapot 0.12 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.39 g
proteiini 6.99 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 3.27 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.46 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.05 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.4 g
rasvahapot trans 0.03 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.59 g
rasvahapot yhteensä 2.93 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.0 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.79 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 393.63 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 47.67 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 801.2 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.23 g
rasvahappoisomeerit 18:1 721.69 mg
rauta 0.51 mg
ravintokuitu 1.65 g
retinoli 23.79 μg
riboflaviini (B2) 0.15 mg
sakkaroosi 0.1 g
seleeni 6.59 μg
sinkki 0.71 mg
sokeria 3.32 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 24.69 mg
suola 1099.78 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 85.9 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.71 g
typpi, yhteensä 1.12 g
tärkkelys 33.93 g
vesi (kosteus) 58.46 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.