Risotto, jauheliha-papurisotto, naudanliha
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 56.96 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.23 μg |
| C-vitamiini | 7.44 mg |
| D-vitamiini | 0.09 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.45 mg |
| K-vitamiini | 7.78 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 509.51 μg |
| energia | 142.46 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 28.62 μg |
| fosfori | 86.1 mg |
| fruktoosi | 0.51 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.47 g |
| hiilihydraatit | 15.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 17.52 g |
| jodidi (jodi) | 12.67 μg |
| kalium | 206.71 mg |
| kalsium | 24.06 mg |
| karotenoidit | 1928.9 μg |
| kolesteroli (GC) | 13.4 mg |
| kromi | 1.33 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 1.44 g |
| kuitu yhteissumma | 2.17 g |
| kupari | 0.1 mg |
| kversetiini | 315.18 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 21.0 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.3 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 10.47 μg |
| natrium | 190.44 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.81 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.12 mg |
| orgaaniset hapot | 0.05 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.73 g |
| proteiini | 7.55 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.19 mg |
| rasva | 5.3 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.42 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.12 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.28 g |
| rasvahapot trans | 0.07 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.06 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.88 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.1 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.32 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 272.2 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 122.69 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 5.99 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1102.3 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.65 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2059.49 mg |
| rauta | 1.08 mg |
| ravintokuitu | 1.98 g |
| retinoli | 8.36 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.04 mg |
| sakkaroosi | 0.31 g |
| seleeni | 6.69 μg |
| sinkki | 1.78 mg |
| sokeria | 1.36 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 20.97 mg |
| suola | 485.25 mg |
| tiamiini (B1) | 0.04 mg |
| tryptofaani | 89.6 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.06 g |
| typpi, yhteensä | 1.21 g |
| tärkkelys | 13.64 g |
| vesi (kosteus) | 68.4 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.