Ruisleipä, ruispalat, leipäaitta, lidl, täysjyväruis-vehnäjauho
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.33 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 2.17 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.55 mg |
| K-vitamiini | 3.85 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 4.09 μg |
| energia | 262.28 kcal |
| fluoridi | 0.04 mg |
| folaatti, kokonais- | 51.07 μg |
| fosfori | 188.7 mg |
| fruktoosi | 0.32 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.35 g |
| hiilihydraatit | 48.11 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 58.58 g |
| jodidi (jodi) | 4.08 μg |
| kalium | 398.14 mg |
| kalsium | 23.52 mg |
| karotenoidit | 139.3 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 1.44 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 6.4 g |
| kuitu yhteissumma | 9.75 g |
| kupari | 0.25 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 61.63 mg |
| maltoosi | 0.19 g |
| mangaani | 1.28 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 429.61 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.02 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.25 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.32 g |
| proteiini | 8.72 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.21 mg |
| rasva | 1.42 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.58 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.07 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.5 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.2 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.96 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.0 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.17 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 502.28 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 68.6 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 143.19 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.01 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 144.96 mg |
| rauta | 1.95 mg |
| ravintokuitu | 9.85 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
| sakkaroosi | 0.5 g |
| seleeni | 4.25 μg |
| sinkki | 1.73 mg |
| sokeria | 1.35 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 55.95 mg |
| suola | 1094.64 mg |
| tiamiini (B1) | 0.15 mg |
| tryptofaani | 98.4 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.32 g |
| typpi, yhteensä | 1.39 g |
| tärkkelys | 46.76 g |
| vesi (kosteus) | 31.66 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.