Ruisleipä, ruissydän, vaasan, ruis-, vehnäjauho
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.27 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.47 mg |
| K-vitamiini | 2.95 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 3.31 μg |
| energia | 219.35 kcal |
| fluoridi | 0.04 mg |
| folaatti, kokonais- | 34.01 μg |
| fosfori | 150.2 mg |
| fruktoosi | 0.17 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.22 g |
| hiilihydraatit | 39.06 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 45.38 g |
| jodidi (jodi) | 4.28 μg |
| kalium | 237.26 mg |
| kalsium | 20.92 mg |
| karotenoidit | 125.9 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 1.1 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 6.23 g |
| kuitu yhteissumma | 10.32 g |
| kupari | 0.22 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 47.01 mg |
| maltoosi | 0.16 g |
| mangaani | 1.13 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 465.79 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.44 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.46 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.28 g |
| proteiini | 7.29 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.12 mg |
| rasva | 1.19 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.54 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.07 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.47 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.14 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.85 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.88 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.16 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 464.8 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 65.53 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 123.67 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.01 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 134.23 mg |
| rauta | 1.58 mg |
| ravintokuitu | 10.73 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.1 mg |
| sakkaroosi | 0.43 g |
| seleeni | 2.68 μg |
| sinkki | 1.41 mg |
| sokeria | 0.98 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 48.76 mg |
| suola | 1186.84 mg |
| tiamiini (B1) | 0.13 mg |
| tryptofaani | 78.9 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.01 g |
| typpi, yhteensä | 1.17 g |
| tärkkelys | 38.08 g |
| vesi (kosteus) | 44.45 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.