Skip to content

Sekaleipä, rouhesämpylä, leipäaitta, lidl, vehnäjauho, vehnärouhe

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Sekaleipä, rouhesämpylä, leipäaitta, lidl, vehnäjauho, vehnärouhe

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.24 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.54 mg
K-vitamiini 2.2 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2.86 μg
energia 284.61 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 31.31 μg
fosfori 142.5 mg
fruktoosi 0.05 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.06 g
hiilihydraatit 51.88 g
hiilihydraatti erotuksena 54.78 g
jodidi (jodi) 7.08 μg
kalium 186.69 mg
kalsium 20.61 mg
karotenoidit 20.8 μg
kolesteroli (GC) 0.07 mg
kromi 0.89 μg
kuitu veteen liukenematon 3.11 g
kuitu yhteissumma 3.83 g
kupari 0.2 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 45.3 mg
maltoosi 0.66 g
mangaani 0.9 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 449.13 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.61 mg
niasiiniekvivalentti NE 3.01 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.72 g
proteiini 8.93 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.1 mg
rasva 3.43 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.86 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.77 g
rasvahapot trans 0.04 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.11 g
rasvahapot yhteensä 2.97 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.1 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.95 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 766.2 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 97.42 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 515.33 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.44 g
rasvahappoisomeerit 18:1 919.17 mg
rauta 1.28 mg
ravintokuitu 3.78 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.08 mg
sakkaroosi 0.2 g
seleeni 7.37 μg
sinkki 1.06 mg
sokeria 0.98 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 49.18 mg
suola 1144.39 mg
tiamiini (B1) 0.08 mg
tryptofaani 103.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.69 g
typpi, yhteensä 1.43 g
tärkkelys 50.9 g
vesi (kosteus) 34.32 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.