Tonnikala, keskiarvo
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 6.0 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 4.5 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 1.48 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.2 mg |
| K-vitamiini | 3.35 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 134.95 kcal |
| fluoridi | 0.09 mg |
| folaatti, kokonais- | 2.84 μg |
| fosfori | 168.5 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
| jodidi (jodi) | 13.5 μg |
| kalium | 350.0 mg |
| kalsium | 10.5 mg |
| karotenoidit | 0.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 48.7 mg |
| kromi | 9.0 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.12 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 35.0 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.03 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 400.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 15.25 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 21.26 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 22.44 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.39 mg |
| rasva | 4.95 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2.36 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.41 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.96 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.78 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.36 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 4.56 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.05 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1938.56 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 211.62 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 17.51 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 21.65 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 164.8 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 543.28 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.19 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1029.21 mg |
| rauta | 1.19 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 6.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 42.0 μg |
| sinkki | 1.35 mg |
| sokeria | 0.0 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| suola | 1019.2 mg |
| tiamiini (B1) | 0.03 mg |
| tryptofaani | 360.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.3 g |
| typpi, yhteensä | 3.59 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 71.31 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.