Turska, uunissa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 1.99 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.99 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 8.14 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.16 mg |
| K-vitamiini | 0.12 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 89.3 kcal |
| fluoridi | 0.2 mg |
| folaatti, kokonais- | 13.95 μg |
| fosfori | 186.9 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
| jodidi (jodi) | 151.16 μg |
| kalium | 395.78 mg |
| kalsium | 34.3 mg |
| karotenoidit | 0.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 75.81 mg |
| kromi | 1.22 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.04 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 24.8 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.04 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 517.44 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.33 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5.76 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 20.07 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.26 mg |
| rasva | 0.88 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.38 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.34 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.03 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.14 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.61 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.64 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.1 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 8.15 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 2.47 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 18.82 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 101.56 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 226.29 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 105.98 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.02 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 81.91 mg |
| rauta | 0.2 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 2.21 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 31.4 μg |
| sinkki | 0.49 mg |
| sokeria | 0.0 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.35 mg |
| suola | 1318.44 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 244.2 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.55 g |
| typpi, yhteensä | 3.21 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 76.28 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.