Uunisilakka, silakkafilee, kerma, ei korppujauhoja
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 47.75 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 10.96 μg |
| C-vitamiini | 0.14 mg |
| D-vitamiini | 15.39 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2.12 mg |
| K-vitamiini | 1.72 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 20.46 μg |
| energia | 196.21 kcal |
| fluoridi | 0.11 mg |
| folaatti, kokonais- | 11.26 μg |
| fosfori | 222.5 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.99 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.98 g |
| jodidi (jodi) | 77.25 μg |
| kalium | 417.32 mg |
| kalsium | 112.02 mg |
| karotenoidit | 22.7 μg |
| kolesteroli (GC) | 86.31 mg |
| kromi | 3.85 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.09 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.99 g |
| magnesium | 30.58 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.05 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 426.45 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4.07 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 6.75 mg |
| orgaaniset hapot | 0.89 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 16.38 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.23 mg |
| rasva | 13.89 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3.55 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 2.41 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.03 g |
| rasvahapot trans | 0.14 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 5.16 g |
| rasvahapot yhteensä | 12.82 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 13.35 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.8 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 612.29 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 221.89 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 27.23 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 407.15 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 577.7 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 2928.41 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.61 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2713.29 mg |
| rauta | 0.82 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 50.98 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.2 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 27.31 μg |
| sinkki | 2.45 mg |
| sokeria | 0.99 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 2.07 mg |
| suola | 1086.58 mg |
| tiamiini (B1) | 0.01 mg |
| tryptofaani | 205.7 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.06 g |
| typpi, yhteensä | 2.62 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 66.69 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.