Ateriasalaatti, katkarapu-nuudelisalaatti, lehtikaali, maapähkinäkastike
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 143.83 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.38 μg |
| C-vitamiini | 15.39 mg |
| D-vitamiini | 0.01 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.91 mg |
| K-vitamiini | 120.31 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1726.8 μg |
| energia | 72.36 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 31.27 μg |
| fosfori | 55.8 mg |
| fruktoosi | 1.4 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 1.28 g |
| hiilihydraatit | 8.38 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 11.25 g |
| jodidi (jodi) | 27.32 μg |
| kalium | 215.34 mg |
| kalsium | 64.66 mg |
| karotenoidit | 7621.9 μg |
| kolesteroli (GC) | 17.96 mg |
| kromi | 0.8 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.75 g |
| kuitu yhteissumma | 1.1 g |
| kupari | 0.08 mg |
| kversetiini | 1953.92 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 16.78 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.17 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 21.02 μg |
| natrium | 140.01 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.01 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.59 mg |
| orgaaniset hapot | 0.27 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.34 g |
| proteiini | 3.46 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.1 mg |
| rasva | 2.26 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.77 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.2 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.57 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.25 g |
| rasvahapot yhteensä | 1.99 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 2.07 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.97 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 566.66 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 171.31 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 1.55 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 15.61 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 15.36 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 174.97 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.04 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 919.19 mg |
| rauta | 0.91 mg |
| ravintokuitu | 1.81 g |
| retinoli | 0.22 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.11 mg |
| sakkaroosi | 0.61 g |
| seleeni | 5.77 μg |
| sinkki | 0.38 mg |
| sokeria | 3.29 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 16.78 mg |
| suola | 356.74 mg |
| tiamiini (B1) | 0.06 mg |
| tryptofaani | 35.4 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.1 g |
| typpi, yhteensä | 0.55 g |
| tärkkelys | 4.5 g |
| vesi (kosteus) | 83.5 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.