Skip to content

Grillivartaat, porsaanfilee ja kasvikset

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Grillivartaat, porsaanfilee ja kasvikset

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 59.94 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.22 μg
C-vitamiini 38.58 mg
D-vitamiini 0.14 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 2.34 mg
K-vitamiini 13.95 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 718.02 μg
energia 162.99 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 27.63 μg
fosfori 115.3 mg
fruktoosi 1.33 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 1.13 g
hiilihydraatit 8.66 g
hiilihydraatti erotuksena 11.48 g
jodidi (jodi) 11.74 μg
kalium 345.95 mg
kalsium 12.94 mg
karotenoidit 2839.5 μg
kolesteroli (GC) 23.78 mg
kromi 2.49 μg
kuitu veteen liukenematon 1.21 g
kuitu yhteissumma 1.63 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 189.4 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 25.27 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.09 mg
molybdeeni 0.03 mg
myrisetiini 31.03 μg
natrium 182.31 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 2.44 mg
niasiiniekvivalentti NE 3.66 mg
orgaaniset hapot 0.36 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.42 g
proteiini 11.02 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.45 mg
rasva 8.83 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.61 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.64 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.81 g
rasvahapot trans 0.01 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.24 g
rasvahapot yhteensä 8.27 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 8.49 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 4.37 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1788.45 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 632.89 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 8.47 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 1.68 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 714.79 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.38 g
rasvahappoisomeerit 18:1 4125.8 mg
rauta 0.67 mg
ravintokuitu 2.01 g
retinoli 1.4 μg
riboflaviini (B2) 0.15 mg
sakkaroosi 0.86 g
seleeni 9.63 μg
sinkki 0.84 mg
sokeria 3.39 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 53.9 mg
suola 464.53 mg
tiamiini (B1) 0.3 mg
tryptofaani 119.3 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.39 g
typpi, yhteensä 1.75 g
tärkkelys 5.27 g
vesi (kosteus) 71.0 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.