Juusto, salaattijuusto, rasvaa 12-15 %, lehmänmaito, suolaliemessä
Juustot, tuorejuustot, vähärasvainen
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 107.15 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.24 μg |
| C-vitamiini | 0.77 mg |
| D-vitamiini | 0.07 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.23 mg |
| K-vitamiini | 1.8 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 47.09 μg |
| energia | 194.66 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 4.11 μg |
| fosfori | 64.4 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 1.7 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 1.7 g |
| jodidi (jodi) | 12.2 μg |
| kalium | 479.34 mg |
| kalsium | 380.0 mg |
| karotenoidit | 51.7 μg |
| kolesteroli (GC) | 28.71 mg |
| kromi | 1.94 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.04 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 1.7 g |
| magnesium | 12.52 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.02 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 1275.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.08 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0.54 mg |
| orgaaniset hapot | 0.12 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 16.0 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.03 mg |
| rasva | 13.0 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.29 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.05 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.18 g |
| rasvahapot trans | 0.36 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 8.0 g |
| rasvahapot yhteensä | 11.6 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 12.13 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.79 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 156.92 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 46.55 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 10.31 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 3551.71 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 1.26 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2374.18 mg |
| rauta | 0.07 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 102.86 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.14 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 1.8 μg |
| sinkki | 0.29 mg |
| sokeria | 1.7 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.0 mg |
| suola | 3248.7 mg |
| tiamiini (B1) | 0.02 mg |
| tryptofaani | 260.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 3.28 g |
| typpi, yhteensä | 2.6 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 66.02 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.