Skip to content

Kaalikääryle, atria

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kaalikääryle, atria

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 4.37 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.1 μg
C-vitamiini 15.12 mg
D-vitamiini 0.06 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.1 mg
K-vitamiini 38.09 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 37.44 μg
energia 122.92 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 14.2 μg
fosfori 40.7 mg
fruktoosi 4.0 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 4.81 g
hiilihydraatit 16.62 g
hiilihydraatti erotuksena 18.33 g
jodidi (jodi) 2.0 μg
kalium 216.0 mg
kalsium 37.12 mg
karotenoidit 138.4 μg
kolesteroli (GC) 9.17 mg
kromi 1.67 μg
kuitu veteen liukenematon 0.81 g
kuitu yhteissumma 1.39 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 31.61 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 15.39 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.21 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 31.61 μg
natrium 409.61 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.85 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.44 mg
orgaaniset hapot 0.13 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.58 g
proteiini 3.6 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.15 mg
rasva 4.19 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.44 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.06 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.35 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.62 g
rasvahapot yhteensä 3.93 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 4.11 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.85 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 344.93 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 60.32 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 9.35 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 960.48 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.55 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1698.65 mg
rauta 0.62 mg
ravintokuitu 1.7 g
retinoli 1.43 μg
riboflaviini (B2) 0.04 mg
sakkaroosi 3.7 g
seleeni 9.55 μg
sinkki 0.51 mg
sokeria 12.53 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 11.44 mg
suola 1043.69 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 50.2 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.7 g
typpi, yhteensä 0.58 g
tärkkelys 4.09 g
vesi (kosteus) 72.18 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.