Skip to content

Kaurapuuro, vesi, kookosmaito, kananmuna, banaani, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kaurapuuro, vesi, kookosmaito, kananmuna, banaani, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 22.79 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.21 μg
C-vitamiini 1.36 mg
D-vitamiini 0.21 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.27 mg
K-vitamiini 0.51 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 3.66 μg
energia 64.77 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 10.45 μg
fosfori 55.2 mg
fruktoosi 0.54 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.91 g
hiilihydraatit 6.72 g
hiilihydraatti erotuksena 8.52 g
jodidi (jodi) 17.09 μg
kalium 120.49 mg
kalsium 13.14 mg
karotenoidit 81.0 μg
kolesteroli (GC) 34.18 mg
kromi 0.76 μg
kuitu veteen liukenematon 0.42 g
kuitu yhteissumma 1.01 g
kupari 0.07 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 17.97 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.31 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 196.99 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.23 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.7 mg
orgaaniset hapot 0.09 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.23 g
proteiini 2.24 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.12 mg
rasva 2.99 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.28 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.25 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.79 g
rasvahapot yhteensä 2.63 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 2.75 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.55 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 238.8 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 14.44 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 12.38 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 10.14 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 368.0 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.15 g
rasvahappoisomeerit 18:1 514.5 mg
rauta 0.85 mg
ravintokuitu 0.87 g
retinoli 24.88 μg
riboflaviini (B2) 0.05 mg
sakkaroosi 1.48 g
seleeni 3.83 μg
sinkki 0.39 mg
sokeria 2.98 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 7.49 mg
suola 501.94 mg
tiamiini (B1) 0.03 mg
tryptofaani 34.4 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.91 g
typpi, yhteensä 0.36 g
tärkkelys 3.74 g
vesi (kosteus) 86.27 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.