Skip to content

Kurpitsamuhennos

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kurpitsamuhennos

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 209.63 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.19 μg
C-vitamiini 3.58 mg
D-vitamiini 0.62 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.1 mg
K-vitamiini 3.5 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 1638.73 μg
energia 74.96 kcal
fluoridi 0.13 mg
folaatti, kokonais- 11.82 μg
fosfori 62.4 mg
fruktoosi 0.35 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.41 g
hiilihydraatit 7.77 g
hiilihydraatti erotuksena 9.19 g
jodidi (jodi) 17.71 μg
kalium 224.68 mg
kalsium 75.18 mg
karotenoidit 4252.8 μg
kolesteroli (GC) 4.23 mg
kromi 1.57 μg
kuitu veteen liukenematon 0.97 g
kuitu yhteissumma 1.37 g
kupari 0.06 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 2.35 g
magnesium 13.77 mg
maltoosi 0.05 g
mangaani 0.04 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 178.38 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.22 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.71 mg
orgaaniset hapot 0.1 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.4 g
proteiini 2.58 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.06 mg
rasva 3.39 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.75 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.19 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.55 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.01 g
rasvahapot yhteensä 3.2 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.33 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.4 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 545.72 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 192.31 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 474.31 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.17 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1325.94 mg
rauta 0.24 mg
ravintokuitu 1.37 g
retinoli 15.52 μg
riboflaviini (B2) 0.14 mg
sakkaroosi 0.25 g
seleeni 1.92 μg
sinkki 0.27 mg
sokeria 3.41 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 19.28 mg
suola 454.51 mg
tiamiini (B1) 0.04 mg
tryptofaani 34.4 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.24 g
typpi, yhteensä 0.41 g
tärkkelys 4.36 g
vesi (kosteus) 88.65 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.