Skip to content

Lihakastike, naudanliha, vihanneksia, ruoanvalmistuskerma

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Lihakastike, naudanliha, vihanneksia, ruoanvalmistuskerma

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 150.08 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.5 μg
C-vitamiini 8.91 mg
D-vitamiini 0.32 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.09 mg
K-vitamiini 13.28 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 1077.55 μg
energia 157.51 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 17.88 μg
fosfori 107.3 mg
fruktoosi 0.19 g
galaktoosi 0.33 g
glukoosi 0.5 g
hiilihydraatit 2.09 g
hiilihydraatti erotuksena 3.1 g
jodidi (jodi) 16.37 μg
kalium 209.1 mg
kalsium 25.35 mg
karotenoidit 1740.4 μg
kolesteroli (GC) 34.59 mg
kromi 2.22 μg
kuitu veteen liukenematon 0.59 g
kuitu yhteissumma 0.76 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 1425.25 μg
laktoosi 0.16 g
magnesium 15.38 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.08 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 19.2 μg
natrium 261.6 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 2.59 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.84 mg
orgaaniset hapot 0.96 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.16 g
proteiini 9.1 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.24 mg
rasva 12.16 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.41 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.35 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.01 g
rasvahapot trans 0.26 g
rasvahapot tyydyttyneet 5.38 g
rasvahapot yhteensä 11.66 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 12.17 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 4.3 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 987.92 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 347.17 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 17.13 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 2500.84 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 1.29 g
rasvahappoisomeerit 18:1 3966.95 mg
rauta 1.21 mg
ravintokuitu 0.8 g
retinoli 57.17 μg
riboflaviini (B2) 0.11 mg
sakkaroosi 0.62 g
seleeni 8.05 μg
sinkki 1.72 mg
sokeria 1.79 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 25.85 mg
suola 666.56 mg
tiamiini (B1) 0.04 mg
tryptofaani 119.5 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.35 g
typpi, yhteensä 1.47 g
tärkkelys 0.3 g
vesi (kosteus) 70.84 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.