Skip to content

Lihapiirakka, grahamlihapiirakka, saarioinen

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Lihapiirakka, grahamlihapiirakka, saarioinen

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 3.32 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.22 μg
C-vitamiini 0.24 mg
D-vitamiini 0.03 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.76 mg
K-vitamiini 4.18 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 5.47 μg
energia 240.38 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 19.58 μg
fosfori 122.6 mg
fruktoosi 0.1 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.11 g
hiilihydraatit 34.39 g
hiilihydraatti erotuksena 35.64 g
jodidi (jodi) 7.54 μg
kalium 184.6 mg
kalsium 42.91 mg
karotenoidit 38.2 μg
kolesteroli (GC) 8.26 mg
kromi 1.13 μg
kuitu veteen liukenematon 1.99 g
kuitu yhteissumma 2.48 g
kupari 0.13 mg
kversetiini 0.59 μg
laktoosi 1.06 g
magnesium 29.57 mg
maltoosi 0.42 g
mangaani 0.54 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 1.79 μg
natrium 409.14 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.72 mg
niasiiniekvivalentti NE 3.01 mg
orgaaniset hapot 0.01 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.5 g
proteiini 9.27 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.14 mg
rasva 6.57 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.21 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.26 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.93 g
rasvahapot trans 0.05 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.94 g
rasvahapot yhteensä 6.06 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.3 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.85 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 929.82 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 261.38 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 3.61 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1206.65 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.53 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2651.01 mg
rauta 1.06 mg
ravintokuitu 2.53 g
retinoli 3.38 μg
riboflaviini (B2) 0.11 mg
sakkaroosi 1.21 g
seleeni 7.34 μg
sinkki 1.57 mg
sokeria 2.9 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 40.32 mg
suola 1042.49 mg
tiamiini (B1) 0.07 mg
tryptofaani 111.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.56 g
typpi, yhteensä 1.48 g
tärkkelys 31.5 g
vesi (kosteus) 47.85 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.