Skip to content

Maissipuuro, polenta, maito, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Maissipuuro, polenta, maito, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 14.3 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.41 μg
C-vitamiini 1.13 mg
D-vitamiini 1.03 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.05 mg
K-vitamiini 0.37 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 18.8 μg
energia 86.11 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 5.53 μg
fosfori 102.1 mg
fruktoosi 0.0 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.0 g
hiilihydraatit 12.85 g
hiilihydraatti erotuksena 14.72 g
jodidi (jodi) 26.97 μg
kalium 172.31 mg
kalsium 124.41 mg
karotenoidit 179.9 μg
kolesteroli (GC) 6.56 mg
kromi 0.54 μg
kuitu veteen liukenematon 0.0 g
kuitu yhteissumma 0.83 g
kupari 0.02 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 4.92 g
magnesium 15.96 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.02 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 240.85 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.21 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.01 mg
orgaaniset hapot 0.2 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.0 g
proteiini 4.04 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 1.73 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.12 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.1 g
rasvahapot yhteensä 1.65 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.73 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.41 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 99.69 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 7.59 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 492.47 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.18 g
rasvahappoisomeerit 18:1 361.71 mg
rauta 0.18 mg
ravintokuitu 0.83 g
retinoli 12.47 μg
riboflaviini (B2) 0.19 mg
sakkaroosi 0.0 g
seleeni 3.7 μg
sinkki 0.5 mg
sokeria 5.0 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 10.1 mg
suola 613.69 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 49.8 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.28 g
typpi, yhteensä 0.65 g
tärkkelys 7.86 g
vesi (kosteus) 79.27 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.