Skip to content

Muro, suklaamuro, suklaarenkaat, täysjyvärenkaat, top food

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Muro, suklaamuro, suklaarenkaat, täysjyvärenkaat, top food

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.23 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.1 mg
K-vitamiini 5.81 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2.7 μg
energia 377.94 kcal
fluoridi 0.05 mg
folaatti, kokonais- 25.84 μg
fosfori 204.2 mg
fruktoosi 0.03 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.42 g
hiilihydraatit 71.58 g
hiilihydraatti erotuksena 78.56 g
jodidi (jodi) 5.26 μg
kalium 301.56 mg
kalsium 21.03 mg
karotenoidit 115.8 μg
kolesteroli (GC) 0.15 mg
kromi 1.43 μg
kuitu veteen liukenematon 5.31 g
kuitu yhteissumma 6.07 g
kupari 0.27 mg
kversetiini 1000.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 75.77 mg
maltoosi 0.61 g
mangaani 1.66 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 40.6 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 2.7 mg
niasiiniekvivalentti NE 4.39 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.77 g
proteiini 8.31 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.07 mg
rasva 4.72 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.6 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.36 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.25 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.55 g
rasvahapot yhteensä 4.11 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 4.25 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.96 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1246.88 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 356.04 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 357.68 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.16 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1885.03 mg
rauta 2.34 mg
ravintokuitu 6.07 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.09 mg
sakkaroosi 30.05 g
seleeni 5.23 μg
sinkki 1.77 mg
sokeria 31.1 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 65.62 mg
suola 103.44 mg
tiamiini (B1) 0.19 mg
tryptofaani 101.2 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.31 g
typpi, yhteensä 1.33 g
tärkkelys 39.43 g
vesi (kosteus) 7.1 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.