Nakki, kevyt, paistettu ilman rasvaa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 13.6 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.44 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 0.34 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.37 mg |
K-vitamiini | 15.84 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
energia | 189.05 kcal |
fluoridi | 0.02 mg |
folaatti, kokonais- | 4.72 μg |
fosfori | 125.7 mg |
fruktoosi | 0.01 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 1.24 g |
hiilihydraatit | 6.13 g |
hiilihydraatti erotuksena | 6.49 g |
jodidi (jodi) | 6.99 μg |
kalium | 186.76 mg |
kalsium | 20.09 mg |
karotenoidit | 0.0 μg |
kolesteroli (GC) | 50.19 mg |
kromi | 3.28 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.04 g |
kuitu yhteissumma | 0.08 g |
kupari | 0.07 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.01 g |
magnesium | 16.68 mg |
maltoosi | 0.01 g |
mangaani | 0.02 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 863.17 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3.85 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 6.8 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.04 g |
proteiini | 13.88 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.29 mg |
rasva | 10.85 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.56 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.14 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.39 g |
rasvahapot trans | 0.05 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 3.65 g |
rasvahapot yhteensä | 10.32 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 10.79 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4.92 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1312.05 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 104.98 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 43.22 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 4.68 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 9.14 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 2218.57 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 1.22 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 4370.92 mg |
rauta | 0.8 mg |
ravintokuitu | 0.08 g |
retinoli | 13.6 μg |
riboflaviini (B2) | 0.14 mg |
sakkaroosi | 0.01 g |
seleeni | 11.27 μg |
sinkki | 1.37 mg |
sokeria | 1.27 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 0.51 mg |
suola | 2199.35 mg |
tiamiini (B1) | 0.37 mg |
tryptofaani | 182.3 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 2.76 g |
typpi, yhteensä | 2.22 g |
tärkkelys | 4.86 g |
vesi (kosteus) | 86.49 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.