Ruisleipä, taikaruis 100 % ruissämpylä, vaasan
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.35 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.81 mg |
| K-vitamiini | 5.85 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 4.27 μg |
| energia | 268.37 kcal |
| fluoridi | 0.04 mg |
| folaatti, kokonais- | 50.34 μg |
| fosfori | 194.9 mg |
| fruktoosi | 0.13 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.19 g |
| hiilihydraatit | 47.92 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 55.68 g |
| jodidi (jodi) | 5.76 μg |
| kalium | 291.51 mg |
| kalsium | 24.1 mg |
| karotenoidit | 157.7 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.05 mg |
| kromi | 1.52 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 8.36 g |
| kuitu yhteissumma | 8.32 g |
| kupari | 0.3 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 59.78 mg |
| maltoosi | 0.14 g |
| mangaani | 1.57 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 466.36 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.59 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.83 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.67 g |
| proteiini | 7.59 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.15 mg |
| rasva | 2.84 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.04 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.2 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.84 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.45 g |
| rasvahapot yhteensä | 2.48 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 2.57 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.98 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 841.71 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 201.79 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 390.14 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.04 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 930.28 mg |
| rauta | 2.06 mg |
| ravintokuitu | 9.27 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.17 mg |
| sakkaroosi | 2.37 g |
| seleeni | 2.27 μg |
| sinkki | 1.89 mg |
| sokeria | 2.83 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 62.35 mg |
| suola | 1188.28 mg |
| tiamiini (B1) | 0.19 mg |
| tryptofaani | 86.5 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.15 g |
| typpi, yhteensä | 1.21 g |
| tärkkelys | 45.1 g |
| vesi (kosteus) | 32.05 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.