Skip to content

Salaatti, punajuurisalaatti, majoneesikastike, saarioinen

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Salaatti, punajuurisalaatti, majoneesikastike, saarioinen

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 45.46 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.36 μg
C-vitamiini 4.35 mg
D-vitamiini 0.34 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 2.01 mg
K-vitamiini 9.98 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2.92 μg
energia 123.41 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 29.03 μg
fosfori 49.0 mg
fruktoosi 0.91 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.83 g
hiilihydraatit 10.49 g
hiilihydraatti erotuksena 11.66 g
jodidi (jodi) 10.78 μg
kalium 149.72 mg
kalsium 14.6 mg
karotenoidit 101.1 μg
kolesteroli (GC) 2.71 mg
kromi 3.09 μg
kuitu veteen liukenematon 0.83 g
kuitu yhteissumma 1.16 g
kupari 0.13 mg
kversetiini 25.38 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 12.98 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.41 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 1.49 μg
natrium 423.04 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.21 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.51 mg
orgaaniset hapot 0.1 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.33 g
proteiini 1.25 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.07 mg
rasva 8.33 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.66 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.7 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.95 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.88 g
rasvahapot yhteensä 8.0 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 8.28 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 4.45 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1927.38 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 681.39 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 21.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 18.01 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 608.78 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.22 g
rasvahappoisomeerit 18:1 4267.4 mg
rauta 0.49 mg
ravintokuitu 1.11 g
retinoli 45.22 μg
riboflaviini (B2) 0.06 mg
sakkaroosi 6.32 g
seleeni 5.58 μg
sinkki 0.5 mg
sokeria 8.06 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 59.87 mg
suola 1077.89 mg
tiamiini (B1) 0.04 mg
tryptofaani 20.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.18 g
typpi, yhteensä 0.2 g
tärkkelys 2.43 g
vesi (kosteus) 76.56 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.